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Curare il mal di schiena con lo yoga

Curare il mal di schiena con lo yoga Quando il mal di schiena si presenta, è difficile cercare di guarire in tempi rapidi. Questi fastidi costanti possono essere un vero e proprio motivo invalidante che potrebbe spingere le persone effettivamente a non vivere più bene, ma grazie allo yoga è anche possibile curare il mal […]

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Integratori di acido linoleico, come e perché assumerli

L’acido linoleico coniugato, conosciuto anche semplicemente come CLA, è una forma di acido omega-6: si tratta, in parole povere, di un antiossidante caratterizzato per essere assimilato dai fosfolipidi nelle membrane cellulari. E’ una sostanza che solitamente si trova nei prodotti caseari e nelle carni, prevalentemente bovine. Il CLA viene assunto, sotto forma di integratore, da […]

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Mal di schiena, come intervenire con un buon massaggio?

Il mal di schiena è un disturbo molto frequente. Ha vari gradi di intensità e diverse aree di localizzazione e colpisce maggiormente le persone che svolgono pesanti attività a livello fisico o che stanno in piedi o seduti a lungo. Questo accade perché vi è una forte sollecitazione della colonna vertebrale che si infiamma. Nei […]

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Tutti al mare per prendersi cura della pelle

Ecco tutti i vantaggi del sole e del mare per la cura della propria pelle. Le temperature cominciano ad alzarsi, nelle vetrine appaiono i primi capi di abbigliamento leggeri, tutti cominciano a spolverare gli occhiali da sole e le agenzie di viaggio sono prese d’assalto. Riassumendo: l’estate sta arrivando! Sole, mare, relax e divertimento, queste […]

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Varicofix crema: recensioni e opinioni dal web

Il problema delle vene varicose è molto diffuso nel mondo femminile, soprattutto fra le donne in gravidanza ma non solo. Si tratta di un problema spesso ereditario e che può causare dolori e difficoltà di deambulazione.   Non solo, le vene varicose espongono al rischio di trombi, ulcere, e problemi di circolazione importanti e purtroppo sono […]

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Come dimagrire in poco tempo

Perdere peso è facile? Ovviamente no, perché presuppone un sacrificio: che sia mangiare di meno e meglio o fare attività fisica, comunque non esiste una dieta che sia del tutto… indolore. Il modo più sano di perdere qualche kg senza sacrificarsi troppo è cercare di mangiare meno, meglio e fare un po’ di attività fisica, […]

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