Cosa ne pensa il vostro corpo? Siete sicuri di volervi mettere a dieta, senza seguire una particolare tipologia di allenamento? Un piano fitness d’eccellenza è costituito sicuramente da un programma settimanale, mensile o annuale; una serie di esercizi da mettere in pratica. Questi esercizi ginnici si possono effettuare sia dietro il consiglio di qualche esperto, sia in completa autonomia. Ma sarà poi consigliabile addentrarsi nel fantastico mondo del benessere fisico senza l’aiuto di un esperto? Io credo di no. Di personal trainer ne esistono a migliaia. Tutti (o la maggior parte di questi) vantano titoli e diplomi superlativi: c’è chi ha seguito il maggior numero di corsi fitness e chi invece è riuscito a diventare un bodybuilder in appena 2 mesi. Ma la verità dove sta? Se anche tu stai cercando i migliori personal trainer online, allora sicuramente devi leggere quello che sto per scrivere.

Sarà capitato a tutti di imbattersi nel tuttologo di turno, quello che conosce alla perfezione come modellare il fisico e raggiungere quello stato di benessere muscolare tanto agognato. Bene, diffidate da questi sedicenti esperti ed affidatevi ad un vero personal trainer. E chi è un personal trainer lo vediamo tra poco. Per il momento è sufficiente dire che un vero personal trainer lo si riconosce subito. Da cosa? Dalle prove che questo riesce a fornirvi. Tranquilli che non siamo in un procedimento penale e non dobbiamo affrontare un processo. Stiamo solo affermando che, se un personal trainer online è realmente valido allora può fornire tutte le prove della sua “bravura”.

Ed un personal trainer online è un individuo, un maestro del mondo fitness, che ti segue costantemente, sempre reperibile, qualora il tuo corpo abbia la necessità di aiuto. Un personal trainer è un vero e proprio esperto della muscolatura. Il compagno di viaggio che ti accompagna nei tuoi iter verso il successo muscolare. Un personal trainer ti segue passo-passo, ti compila un programma settimanale, mensile oppure annuale di fitness, e ti aiuta qualora tu abbia dubbi o rimostranze in merito allo stesso.

Ad esempio, supponiamo che tu voglia perdere peso e, allo stesso tempo, aumentare la massa muscolare relativamente a bicipiti, quadricipiti, tricipiti, glutei e addominali. Oltre a seguire una dieta specifica, che sarà meglio se ti viene consigliata da un professionista dell’alimentazione (come un dietologo, un medico oppure un nutrizionista), il personal trainer ti fornirà anche le indicazioni necessarie per aumentare la massa muscolare e la tonicità delle zone del tuo corpo che ti interessano maggiormente.

E come si fa a trovare un vero esperto del settore fitness? Perché è facile imbattersi in cialtroni che millantano titoli e meriti. Ma il corpo, per essere modellato, strutturato richiede tempo e costanza. Un vero personal trainer online noi lo abbiamo trovato. Ha un sito internet, facilmente raggiungibile cercando “bodybuilding natural” su qualsiasi motore di ricerca. Sicuramente, il personal trainer online di bodybuilding natural è uno dei migliori presenti attualmente in circolazione. Basta leggere le numerose recensioni (con fotografie annesse) delle svariate persone che si sono rivolte a lui, per migliorare la loro forma fisica, aumentare la massa muscolare e tutto ciò che riguarda la muscolatura.

Il principale fautore del sito Bodybuilding natural è Andrea Spadoni, un personal trainer capace, istruito e testato, che ha alle sue spalle anni ed anni di esperienza. Diciamo che è “testato” perché lui stesso afferma di aver provato innumerevoli tecniche sul suo corpo (per aumentare la massa muscolare) e solo dopo svariati anni si è finalmente reso conto di aver imboccato la via maestra. Può, quindi, permettersi di essere un ottimo personal trainer, anche online!

Un personal trainer online è una figura professionale che è utile per tutti coloro che non hanno tempo per iscriversi in palestra, oppure per quelli che hanno già una palestra in casa. Dopo un breve ma efficace consulto, anche telefonico oppure dal vivo, il personal trainer online Andrea Spadoni, di Bodybuilding Natural, saprà indirizzarti verso un percorso efficace di fitness.